La COVID-19 s’attaque principalement au système respiratoire. La dégradation au niveau des poumons d’un patient peut s’afficher à travers un scanner. Après guérison, cet organe respiratoire peur se régénérer, mais cela dépend de plusieurs paramètres.
L’atteinte est dite « minime » quand seulement 10 % des poumons sont attaqués. Entre 11 et 25%, c’est modéré. Les dégâts deviennent importants entre 25 et 50% et l’atteinte commence à être sévère à partir de 50%. On arrive au stade critique lorsqu’elle est supérieure à 75%.
Age du patient
Selon le docteur Waidel Fabien, la régénération des poumons dépend de l’âge de la personne. Pour la COVID-19, les séquelles sont plus importantes chez les personnes âgées. Une fois atteinte, les poumons ne fonctionneront plus normalement. « Chez les jeunes, les poumons peuvent se régénérer mais les lésions peuvent perdurer si la personne s’est adonnée au tabac ou si elle est atteinte d’une maladie pulmonaire comme l’asthme ou la bronchite», soutient-il.
Forme grave de la COVID-19
Retrouver le bon fonctionnement de ses poumons est aussi difficile après une forme sévère de la COVID-19. En effet, les lésions se cicatrisent mais ces derniers vont réduire la capacité de la personne à respirer normalement. « La dégradation des poumons peut aussi s’aggraver si la personne est restée trop longtemps dans le stade de réanimation car un déséquilibre ou un excès dans la pression et le taux d’oxygène administré, peuvent endommager les voies respiratoires. » ajoute le docteur Waidel Fabien. La régénération peut se faire facilement si le poumon n’est atteint qu’à 30%.
Exercices de respiration
Les cellules pulmonaires peuvent se régénérer si le sujet concerné fait recours à de la rééducation respiratoire comme la kinésithérapie. Cela peut prendre entre 4 semaines à 4 mois. Selon le kinésithérapeute, Laza Rakotondrasoa, faire des exercices respiratoires peut aider à rétablir les poumons. Cela consiste à travailler l’inspiration et l’expiration. Par exemple, durant l’inspiration, on ouvre sa cage thoracique en inspirant à fond puis on expire lentement, soit avec le nez, soit avec la bouche, de manière à vider ses poumons. Une séance de 3 à 4 mn tous les matins peut suffire. Il existe différents exercices respiratoires mais cela doit se faire en fonction de la capacité de la personne.
Huiles essentielles, sport et alimentation
Les huiles essentielles aident aussi à assainir et nettoyer les poumons. Cela peut se faire par inhalation, par voie orale ou par application externe. Mais il y a quand même des précautions à prendre.Â
Faire du sport comme le Yoga renforce aussi les organes respiratoires.  Enfin, il faut adopter une alimentation saine comme la consommation  les fruits, les légumes, l’oignon, le gingembre ; il ne faut pas oublier les antioxydants comme le curcuma et surtout boire beaucoup d’eau. Cela aide à tonifier et à débarrasser le corps des toxines. Mais il faut demander toujours un avis médical par rapport à l’état de santé (grossesse, allergie, diabète etc….)
Ces régimes peuvent aider à la guérison mais permettent aussi d’éviter d’autres maladies.
Selon le docteur Waidel Fabien, la régénération des poumons dépend aussi de la durée de l’addiction de la personne au tabac. Si la personne a fumé du tabac durant 10 ans, ses poumons seront totalement rétablis 15 ans après s’être libéré du tabac.
