De nombreux symptômes peuvent indiquer qu'une personne souffre d'arthrite. L'arthrite peut souvent être douloureuse. La zone touchée peut être meurtrie ou enflée. Dès fois, on ressent la douleur le matin ou lorsqu’on bouge notre corps. Il existe plus de 100 types d'arthrite et ils ont tous des symptômes différents. L'un d'eux est l'arthrose, qui est une maladie causée par le vieillissement des os.
Il existe des aliments spécifiques pour améliorer la santé des os. L’ostéopathe Dr Jacquie Rabeharison conseille spécifiquement les aliments riches en calcium. Cependant, il a également indiqué que pour les femmes enceintes et les personnes âgées, ils devront faire attention au régime alimentaire à propos des aliments riches en calcium.
Maro ireo soritra mety hamantarana fa voan’ny arthrite ny olona iray. Matetika dia mety ho manaintaina ny vanin-taolana, mety ho mangana na mivonto ihany koa eo amin’izany faritra marary izany. Rehefa ilay mifoha maraina iny na rehefa mampihetsi-batana matetika no ahatsapana an’izay fanaintainana izay. Maherin’ny 100 ny karazana ny arthrite ary samy manana ny fisehony avokoa izy ireo. Anisan’izany ny arthrose izay aretina vokatry ny fahanteran’ny taolana.
Misy ireo sakafo tsara hoanina mba hanatsarana ny fahasalaman’ny taolana. Ireo sakafo manan-karena kalisioma no tena voalazan’i mpitsabo manam-pahaizana manokana momba ny taolana Dr Rabeharison Jacquie. Mila fitandremana ihany koa anefa ny sakafo fihinan’ireo vehivavy bevohoka sy efa nahazo taona amin’izay fihinana sakafo be kalisioma izay.
